أزواج غاضبون
Return Policy
The Hague Pen Bookstore's Return Policy 📖
Return period:
You have 14 days from the date of receipt to request a return of the books.
Basic requirements:
- The book must be returned in its original, brand-new condition (unread, with its original cover intact, and free from any marks or damage).
- The purchase invoice or order number must be attached.
Free returns (at our expense):
- If there is a defect in the manufacturing or printing (missing or duplicate pages).
- If we send you the wrong book or it is damaged during shipping.
- Returns are subject to a fee (at your expense):
If you change your mind, you may return the book provided that the above conditions are met, and you will bear the return shipping costs and related administrative fees .
Incorrect title:
The customer bears full responsibility for the accuracy of the address he registers during the purchase process.
Please double-check your address during checkout . If delivery fails due to an incorrect address, you will be responsible for the redirection costs, or they will be deducted from any refund.
📄 Please see all the details and complete procedures by visiting [ The full return policy page is here .]
Delivery policy
Welcome to our store! We strive to deliver your books to you as quickly as possible and at the best cost.
Enjoy free shipping on large orders!
✨ Here is a brief overview of delivery to all parts of the Netherlands and EU countries.
🇳🇱 Delivery within the Netherlands
- Delivery time: 2 to 4 business days.
-
Delivery and pricing options: Free shipping 🎁: We offer free shipping on all orders over €35 . Standard shipping (for small orders): €1.95 for orders under €35.
🇪🇺 Delivery to EU countries - Company: DHL or PostNL International (We choose the best price and speed to deliver your order).
- Delivery time: 3 to 8 business days.
- Delivery and pricing options: Free shipping 🎁: We offer free shipping on all international orders over €99.94 . Standard shipping (for small orders): €9.95 for orders under €99.94 .
- Germany, Belgium: We offer free shipping on all orders over €85 . Standard shipping (for small orders): €8.95 for orders under €85 .
📄 For more details and full terms, please visit [ link to shipping and return policy page ].
About the book
المواصفات الأساسية
| المؤلف | آلان إي فروزيتي |
| دار النشر | بيت الكتب للنشر والتوزيع |
| سنة النشر | 2026 |
| عدد الصفحات | 212 صفحة |
| الوزن | 240 غرام |
| الأبعاد | 14.5 × 21.5 سم |
| التقييم العالمي | 5 / 4.08 على Goodreads |
| النوع الأدبي | علاقات – علم نفس – علاج سلوكي جدلي (DBT) |
نبذة عن الكتاب
هل علاقتكما أشبه بساحة حرب مشتعلة؟ إذا كانت المشاعر الجارفة تُشعل كل حديث وتحوّل كل خلاف إلى انفجار، فهذا الكتاب هو نقطة التحول التي تحتاجها. يمنحك الدكتور آلان إي فروزيتي أدوات فعّالة من العلاج السلوكي الجدلي (DBT) لتهدئة العواصف العاطفية والسيطرة على الغضب قبل فوات الأوان. ستتعلم من خلاله كيف تعبّر عن مخاوفك بصدق وتفهم شريكك بعمق، مبتعداً عن الوعود الفارغة نحو خطوات واقعية للقبول الحقيقي والارتباط الآمن. إنه خريطة عاطفية دقيقة لإعادة بناء الحب وسط الصراعات.
أبرز مميزات الكتاب:
منهج علمي موثوق: يعتمد على تقنيات العلاج السلوكي الجدلي (DBT) المثبتة فعاليتها عالمياً.
حلول عملية للغضب: يقدم استراتيجيات فورية لتهدئة الانفعالات الحادة أثناء الخلافات الزوجية.
تحسين التواصل: يعلمك مهارات الإصغاء والصدق العاطفي لبناء علاقة قائمة على التفاهم.
إشادة مختصين: وصفته الدكتورة "آنا كوفر" بأنه النور الذي نحتاجه للنجاة بالعلاقات وسط العواصف.
دليل شامل: يغطي جوانب القبول، المصادقة العاطفية، وبناء الأمان النفسي بين الشريكين.